|
| 教授內容
分初，中，高及拳手班課程。每個課程為期三個月，拳手班為期六個月，每星期兩堂 ，每堂個半小時。 招收學員:十四歲至四十五歲 初班教授內容 以建立基本體能，基本拳，腳技術為主，及增加肌肉之柔性，及強度性，教授內容包 括基本拳，腳技擊，步法練習，基本擊影，打手靶，踢腳靶，攻，防對練。 中班教授內容 著重拳，腳之速度，及反應訓練，組合擊影，組合打手靶，踢腳靶，步法變化，基本 打沙包練習，搏擊訓練，有系統的組合練習，加強體能及肌肉爆炸性鍛練。 高班教授內容 著重搏擊訓練，拳，肘，腳，膝，技擊，組合練習，步法練習，組合擊影，組合打手 靶，踢腳靶，組合打沙包練習，鍛練高度反應，整體協調，體能及肌肉爆炸性鍛練。 拳手班課程 完成高級班課程後，經過體能檢定，考試，才可參加拳手班課程，著重搏擊訓練，高 度反應，整體協調，體能鍛練。拳手心理，擂台技術，進一步加強爆炸性，速度，反 應訓練，耐力鍛練，本會根據學員不同的特質，性格，特點，作針對性訓練，以培育 不同拳手風格。 |
| 編號 | 描述 | 價錢 |
| # 00010 | 私人教授 收費: 每堂450元 | 450 |
| # 00009 | 泰拳班制服：$300（T-恤，4安士拳套一對） | 300 |
| # 00008 | 泰拳褲：$150（自備可免） | 150 |
| # 00007 | 團體教授：面議 | quote |
| # 00006 | 學生及小童：每月$200,一個星期一堂（另購制服） | 200 |
| # 00005 | 學生及小童：每月$300,一個星期 兩堂（另購制服） | 300 |
| # 00004 | 學生及小童：每月$400,一個星期 三堂（另購制服） | 400 |
| # 00003 | 成人學員：每月$300,一個星期一堂 （另購制服） | 300 |
| # 00002 | 成人學員：每月$400,一個星期 兩堂 （另購制服另購） | 400 |
| # 01001 | 成人學員：每月$500,一個星期 三堂 （另購制服） | 500 |